Ontdek › Plan

MIndfulness voor mensen met LVB

Aangemaakt: 22 maart 2018

Eenzaamheid bestrijden we samen

Mindfulness leert je te leven in het hier en nu zonderdaar over te oordelen. Ook beinvloed het de primaire reactie op sommige situatie welke voor mensen met LVB als bedreigend kunnen worden ervaren.

Mensen met een licht verstandelijke beperking (LVB) hebben veelal te maken met een opeenstapeling van verschillende biologische, psychologische en sociale factoren, waardoor zij vijf tot zes keer meer kans hebben op het ontwikkelen van psychopathologie dan normaal begaafden
Het gaat hierbij zowel om interne als externe problematiek, zoals stress, angst, depressie en agressie.
Daarnaast is bekend dat mensen met een lvb vaker in moeilijke situaties terechtkomen en meer moeite hebben met het reguleren van emoties en frustraties.
Het is daarom van belang mensen met een LVB strategieën aan te leren om beter om te gaan met deze problemen en het psychologisch welzijn te vergroten. Een mindfulnesstraining kan hier mogelijk een bijdrage aan leveren

Waarom goed voor Rotterdam?

De verwachting is dat een aangepaste mindfulnesstraining voor volwassenen met een LVB behulpzaam kan zijn om de aandacht te versterken, vroegtijdig signalen van stress, spanningen en emoties op te merken, en meer bewust in plaats van automatisch te reageren. Het weer als gevolg heeft dat de kosten voor de gezondheidszorg omlaag gaan. Rotterdammers met een een verstandelijke beperking minder hulp nodig zullen hebben in de toekomst.

Waarom vernieuwend?

MIndfulness voor LVB staat nu nog in de kinderschoenen en wordt voor namelijk, op individuele basis geven en niet in een klein groepsverband, mede omdat dit als bedreigend kan worden ervaren.
MIndfulness is nu vooral gericht op normaalbegaafden.

De gemeente Rotterdam is niet verantwoordelijk voor de inhoud van het plan.

20170526 211003

Doe mee

Organisatie: Mountain Mind

Contactpersoon: Henk de Berg

Wij zoeken

Hoe bereik ik mijn doel groep,
Hoe houd ik de doelgroep vast
Financiële ondersteuning
Marketing

Gerelateerde Plannen

Rotterdam in koor!

Rotterdam in Koor!

Rotterdamse ouderen zingen samen in koren,

Bekijk dit plan
Scoot rotterdam

Scoot in de buurt

Het begeleiden en stimuleren van scootmobielgebruik door mensen met mobiliteitsproblemen

Bekijk dit plan
Syncvr maasstad vpk

SyncVR Rotterdam

SyncVR is een virtual reality (VR) systeem dat door middel van unieke, fysiek gezamenlijke ervaringen waardevolle connecties schept tussen Rotterdamse patiënten en hun familie en naasten.

Bekijk dit plan
Detoffekatert

De Toffe Katert

Wij bieden een dagbestedingsplek aan mét katten! Deze laagdrempelige dagbesteding bieden wij aan kwetsbare Rotterdammers, waaronder mensen met een psychiatrische stoornis, maar ook voor buurtbewoners.

Bekijk dit plan
Citylab010 praatjesmaker

De Praatjesmaker

Het doel is het verminderen en voorkomen van eenzaamheid of sociaal isolement door middel van gezelligheid on demand.

Bekijk dit plan
Het danspaleis de parade rotterdam  18   fotografie gaby jongenelen

Dansen Tegen Eenzaamheid

Het Danspaleis: tankstation van levensvreugde voor ouderen. ( foto: Gaby Jongenelen )

Bekijk dit plan
Depositphotos 24185955 stockillustratie koorzang

Popkoor PLUS!

een spetterend popkoor van statushouders PLUS enthousiaste Nederlanders, die daar graag aan meedoen en een handje bij helpen.

Bekijk dit plan

Op eigenkracht naar een betere toekomst

Doorbreken van isolement, zelfredzaamheid, en bruggen slaan tussen ouderen en jongeren

Bekijk dit plan
Meer plannen